Mahatma Gandhi (2 octombrie 1869- 30 ianuarie 1948 ) este considerat părintele independenţei Indiei şi iniţiatorul mişcărilor de revoltă paşnică. Numele de „Mahatma“ (în sanscrită înseamnă „marele suflet“) i-a fost dat de poetul indian Rabindranath Tagore. 

Gandhi a promovat simplitatea şi puritatea spirituală. Exemplul său de simplitate a început prin renunţarea la modul de viaţă occidental pe care îl dusese în Africa de Sud, uitând de cheltuielile inutile. A militat pentru fabricarea propriilor haine, îndemnând toţi indienii să lucreze pânză în casă şi să îşi confecţioneze singuri îmbrăcămintea. Gandhi a purtat un dhoti pentru tot restul vieţii sale şi a decis să petreacă o zi din fiecare săptămână în tăcere. El credea că abstinenţa de la vorbire îi aducea pacea interioară. Totodată, Gandhi a avut perioade în care se abţinea total de la mâncare.

Încercaţi să duceţi o viaţă simplă şi productivă. Gandhi a renunţat la tot ce însemna lux şi a supravieţuit doar cu strictul necesar. Arta simplităţii poate fi învăţată din exemplul său. Un stil de viaţă simplu vă poate ajuta să vă dedicaţi mai mult timp şi resurse auto-îmbunătăţirii spirituale. Vă puteţi concentra mai mult pe creşterea spirituală şi mai puţin asupra câştigurilor materiale, scrie monstersandcritics.com.

Înceracă să fii tu însuţi. Gandhi a renuntat la o carieră de succes în avocatură, alegând să-şi dedice timpul ajutorării celor din jur. Acest lucru explică puterea trecerii peste importanţa realizărilor personale şi conştientizarea vieţii într-o lume largă şi diversă. Oricare dintre noi poate participa la cauze sociale, ajutându-i pe cei mai puţin privilegiaţi.

Mintea este mai puternică decât corpul. Omul trebuie să aibă o minte foarte puternică pentru a putea suporta durerea fără să riposteze. Gandhi şi adepţii săi non-violenţă şi-au dovedit superioritatea minţii asupra materiei prin suferinţă fizică suportată cu stoicism.